循序健進線上大講堂第一期
在疫情期間，我們取消了假期的外出行程，
有更多的機會，審視自已的內心，
儲備自已的能量，與家人團聚。
在這樣的時刻，學習，可以讓我們不陷入盲目的恐慌情緒，
更有智慧的面對當下。
為些，我們結合全體講師智慧，開始直播線上大講堂計劃，
此計劃將持續多期，每期為您帶來精彩的主題課程內容，
即使在家，也能知天下事。
首週大講堂，我們為各位帶來了訓練相關的主題，
未來將會帶來更多涉及健身，教學，營養，矯正，
運動表現，軟性技能等眾多的主題。
日期與課程主題安排：
6/21 Show： 女性生理期與週期化訓練制定原則
6/22 Jimmy： 肌肥大最新科學研究
6/23 Eddie： 運動後恢復策略
6/24 范范： 來認識什麼是"基代損傷"
6/25 Show： 臀部訓練前該了解的那些事
【上課須攜帶物品＆注意事項】
6/21-6/25 每日下午15:00-16:00，
使用ZOOM線上直播的形式，
請於課程前先於手機、平板或電腦下載並安裝註冊完成。
開課前將透過電子郵件或Line群組通知會議室號。
為了方便同學時間安排，全程將會進行錄播，
結束後提供一週網路回放，不怕臨時有事錯過。
接下來還有非常多元的主題，
讓我們在這特殊時期，用最通俗易懂的方式，
給大家最專業的知識。
詳情與報名連結：
https://forms.gle/WUeDayfP4qL4g7wf6
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